引产要休息多长时间对身体才有益

　　引产后休息可促进受损子宫以及产道的恢复，但现在大多人都有自己工作，时间可谓是相当的紧张，人们都希望了解清楚因此要休息多长时间才能促进身体的康复，便于自身做好时间、工作方面的安排。那引产要休息多长时间对身体才有益

　　引产要休息多长时间对身体才有益?

　　1、引产手术的伤害性要比人流手术的大，即使进行无痛引产手术已经降低了对身体的伤害，但是术后保证充分的休息也是很重要的，对于身体的恢复是很重要的。 引产是指意外怀孕后不想要孩子，错过人流的较佳时机的时候选择的手术方法。这是一种对身体伤害很大的手术，因此手术后一定要好好休息。那么一般最少也要休息一个月，这样才有利于身体的恢复。

　　2、加强营养。逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　3、引产后是可以洗澡洗头的，但一定要注意身体，不能受凉。一般来说女性引产后注意休息;适当增加营养和适当做产后体操;一定要注意保持外阴清洁，勤换内裤和月经垫;1个月内禁止性生活，不能盆浴;如果有出血时间长、发热、腹痛等情况应去医院检查，并遵医嘱治疗，不可大意。